Bóle stawów po stojącej pracy

Od tego tygodnia pracuję po 8h dziennie na stojąco, ponieważ jest to praca w restauracji, na kuchni. Jestem w jednej pozycji przez tyle godzin. Gdy wracam do domu jestem zmęczona, śpiąca, wszystko mnie boli, nie mogę w pełni stawac na prawej stopie i utykam na palcach, a ostatnio nawet nadwyrężyłam nadgarstek, lecz już boli mniej. Czy te objawy juz będa mi tak towarzyszyć, czy tylko organizm musi się przyzwyczaić. Dlaczego tak się dzieje?
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty