Ekologiczne warzywa i owoce
witam,
konieczny jest caly wywiad zywieniowy i cala analiza przypadku, jeden objaw wyrwany z kontekstu o niczym nie swiadczy, tak jak sformułowanie "jem zdrowo"
Zapraszam Pania do konsultacji:
ulewicznatalia@gmail.com
Witam,
Jeśli chodzi o chęć wymiotowania to jego przyczyną może być:
1. Zbyt duża ilość wody podczas treningu - można Pan nawodnić się przed treningiem, w trakcie stosować izotoniki w małej ilości pijąc i oczywiście po treningu.
2. Nieprawidłowo Pan oddycha podczas wysiłku, a po uregulowaniu oddechu jak sam Pan zaobserwował chęć wymiotów ustępuje.
Proszę sprawdzić czy modyfikacja tych dwóch czynników coś zmieni, jeśli nie proponuję skontaktować się z lekarzem, żeby wykluczyć inne powody.
Zapraszam także na stronę www.kalorynka.pl
Pozdrawiam serdecznie,
mgr dietetyk
Aleksandra Erdmann
Proszę w pierwszej kolejności zmniejszyć ilość wypijanej wody podczas treningu. Być może wtedy objawy ustąpią. Jeśli nie, należałoby bliżej przyjrzeć się Pani diecie i stanie zdrowia.
Pozdrawiam,
Emilia Kołodziejska
http://dietcoaching.pl/diet-coaching/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ile należy ćwiczyć, aby nie przytyć? – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Wpływ indyjskiej pokrzywy na odchudzanie – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Skuteczność w odchudzaniu tabletek Jęczmień Młody ZIlony – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
- Wartości odżywcze octu dodawanego do chleba – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Ile kalorii powinna spożywać 21-latka? – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Długotrwałe przyjmowanie suplementów diety – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Jak zbadać kompleksowo stan odżywienia organizmu? – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Jakie ćwiczenia stosować na obwisającą skórę? – odpowiada Renata GrzechociĹska
- Przybór masy po rozpoczęciu aerobiku – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak wymodelować pośladki? – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
artykuły
Aktywność fizyczna podczas upału może skończyć się nie tylko udarem. Z jakich sportów lepiej zrezygnować, gdy z nieba leje się żar?
Od kilku dni przez Polskę przetacza się fala upałó
Jak bezpiecznie ćwiczyć podczas upałów?
Choć wysokie temperatury nie zachęcają do intensyw
Jak dbać o formę jesienią - 9 wskazówek, jak utrzymać ciało w dobrej kondycji
Artykuł sponsorowany Biofarm Sp. z o.o. Szybki tr