Co dokładnie wynosi takie BMI?
Witam,od kilku lat mimo normalnego jedzenia moje BMI wynosi nieco ponad 15,czy na dłuższą metę jest to groźne?
Dieta śródziemnomorska dostarcza organizmowi odpowiednią ilość tłuszczu, energii, błonnika oraz wiele witamin i składników mineralnych. Zawiera dużo warzyw, owoce, ryby morskie, a główne źródło tłuszczu w tej diecie stanowi oliwa z oliwek. O jej wpływie na nasze zdrowie opowiada prof. dr hab. Zbigniew Gaciong, internista.
Tak, jest to bardzo niskie BMI i może skutkować niedożywieniem
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki: