Co mam robić z tym bólem kolana po upadku?

Witam, W piątek (30.12) jeżdżąc na nartach uległam małemu zdarzeniu. Próbując nie zderzyć się z małym dzieckiem upadłam na nogi. W pierwszym momencie nic nie było i kontynuowałam dalszą jazdę. Po kilku godzinach pojawił się ból kolana. Nie jest on silny. Zlokalizowany jest w części przyśrodkowej bardziej na dole. Czuję jakby to było gdzieś w szparze lub delikatnie pod nią. Ból raczej pojawia się przy ruchasz skrętnych i wchodzeniu po schodach, ale do wytrzymania. Występuje tkliwość w momencie dotyku w miejscu, które opisałam wyżej. W dniu dzisiejszym brak obrzęku i krwiaka.
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty