Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
cierpliwości
Dzień dobry,
opisane przez Panią dolegliwości wydają się normalne. Doświadczyła Pani poważnego urazu i dochodzenia do pełnej formy trochę potrwa. Jeżeli przeprowadzone badania pokazują, ze kość zrasta się prawidłowo, nie ma powodów do zmartwień. Warto byłoby na tym etapie leczenia skontaktować się z fizjoterapeutą, oceniłby on ułożenie chorej nogi w ortezie oraz zalecił ćwiczenia, a może zaproponowałby zabiegi przyśpieszające rehabilitację oraz redukujące ból. Trudno określić jak długo jeszcze Pani będzie znosiła dyskomfort, jest to sprawa indywidualna, przyjmuje się, ze na wyjście z takiego urazu potrzeba około pół roku. Wydaje się, ze podczas leżenia orteza nie jest konieczna, ale warto byłoby dopytać fizjoterapeuty, co w tej sytuacji jest dla Pani najlepsze. Życzymy zdrowia i zachęcamy do lektury artykułów pod poniższymi linkami.
https://portal.abczdrowie.pl/kosc-strzalkowa-budowa-funkcje-choroby-i-zlamania
https://portal.abczdrowie.pl/orteza
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy to normalne, że po ściągnięciu gipsu nie mogę zginać stopy? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Czy ortezę goleniowo-stopową wysoką mogę zdejmować na noc? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Kiedy zacząć rehabilitację po złamaniu kości śródstopia? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
- Czy ten ból nogi u córki jest normalny? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Ból i opuchlizna stopy po złamaniu V kości śródstopia – odpowiada dr Łukasz Michalak
- Złamanie V kości śródstopia u 25-latka – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy rehabilitacja po złamaniu kości śródstopia jest konieczna? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Czy to normalne, że wciąż odczuwam tak silny ból po skręceniu stawu skokowego? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Kiedy po skręceniu kostki można rozpocząć rehabilitację? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Problemy z chodzeniem przy złamanej kości śródstopia – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
artykuły
Orteza na kolano - rodzaje, wskazania, dobór i cena
Orteza na kolano, inaczej stabilizator kolana, wsp
Stabilizator stawu skokowego - kiedy go nosić i jak wybrać?
Stabilizator stawu skokowego to rozwiązanie ortope
Orteza na łokieć - kiedy i dlaczego ją stosować?
Orteza na łokieć, inaczej stabilizator łokcia, to