Mężczyzna , 21 lat Witam Serdecznie. Mam duży problem. Mianowicie od prawie dwóch lat jestem z dziewczyną. Od prawie roku jesteśmy zareczeni. Niestety nasze relacje sa bardzo słabe. Często się klocimy.. Ona nie potrafi zaakceptować mojej rodziny A ja jej.. Dużo razem przeszliśmy w życiu ale mimo tego iż mamy bagaż doświadczeń / nie pomagamy sobie tym A wręcz szkodzimy. Myślę o rozstaniu się. Nie wiem czy dobrze zrobię. Ale obecnie mieszkamy na stancji z moim bratem który dodatkowo stwarza problemy...
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Dzień Dobry Panu,

Zacznę od tego, że komunikacji partnerskiej, relacyjnej, rodzinnej, szkolnej, negocjacyjnej, zinstytucjonalizowanej, konfliktowej, uczymy się tak naprawdę przez całe życie.

Gdyż każdy z Nas jest wyjątkowy i inny, każdy z Nas ma inne DNA, inne linie papilarne , swoją indywidualną historię osobistą, poprzez którą odbiera rzeczywistość, reaguje i zachowuje zachowuje się tak, a nie inaczej.

W relacji związkowej komunikacja powierzchowna nie funkcjonuje.
Potrzebna jest cierpliwa rozmowa skoncentrowana na zrozumieniu Partnera, na daniu uwagi, empatii, by móc dotrzeć do prawdziwej przyczyny trudności.
Gdy uzewnętrzniamy swoje pragnienia w postaci żądań, to wtedy mówimy językiem
"blokującym współczucie i rozumienie".
A prawda jest taka, że nie możemy nigdy nikogo zmusić do działania ( nawet jak nam się coś nie podoba).

Jest mi szczególnie bliskie "porozumienie bez przemocy", tzw. językiem serca, której prekursorką jest dr Rosenberg, a do której Pana chciałabym zainspirować...
Istotnym jest żeby umiejętnie formułować komunikat, bez oceniania i osądu,
by starać się dostrzec sytuację i zadowalająco dla obu stron ją rozwiązać.

Co myślę na temat ewentualnego rozstania?
Myślę, że przyczyną trudności i napięć w Waszej relacji jest właśnie nieumiejętność komunikacji między Wami, i nad tym widziałabym celowość pracy nad związkiem.
Wspólne mieszkanie z Pana Bratem nie służy Waszej relacji...

Wskazane i optymalne byłoby podęcie przez Państwa terapii partnerskiej, by wypracować bardziej zadowalającą więź między Wami.
Jest to proces, który trwa i warto pracować nad relacją.
Jednak decyzja należy do Pana.

Życzę Panu tylko satysfakcjonującej decyzji,
irena.mielnik.madej@gmail.com

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • Konflikty w związku – Konflikty w związku mogą wynikać z różnych przyczyn, np. niezrozumienia, lekceważenia potrzeb drugiej strony, zaburzonej komunikacji czy niejasności co do pełnionych ról. Wszystkie typy konfliktów sprowadzają się do wspólnego mianownika, który stanowi sprzeczność interesów.
  • PsychologiaPsychologia jest dziedziną, która od lat wzbudza ogromną ciekawość. Obok chorób ciała dużym zainteresowaniem cieszą się bowiem choroby psychiczne. Zaburzenia tego typu są znacznie bardziej powszechne, niż zwykło się uważać.

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Konflikty w związku

Co twoja reakcja po kłótni mówi o waszym związku?

Co twoja reakcja po kłótni mówi o waszym związku?

Wyobraź sobie, że ty i twój partner jesteście w trakcie kłótni.  Pada wiele nieprzemyślanych słów, w końcu awantura się kończy. Co robisz? Czy chowasz się w sobie, uciekasz do innego pokoju i czekasz, aż atmosfera między wami się oczyści? A może chcesz...

Rozstanie

Depresja po rozwodzie

Czy depresja jest chorobą śmiertelną? to trudny temat do poruszenia. Rozwód to druzgocące wydarzenie, które burzy poczucie bezpieczeństwa i cały uprzedni wysiłek włożony w budowanie relacji z małżonkiem. Dlatego bywa powodem pojawienia się depresji. Osobom...

Konflikty w związku

Czy potrafisz komunikować się w związku? - test dla kobiet

Mężczyźni - jak ich okiełznać? W końcu nie od dziś wiadomo, że oni są z Marsa, a kobiety z Wenus. Mężczyźni wolą jasne i proste komunikaty wprost. Nie lubią się domyślać i czytać między wierszami. Kobiety z kolei bardzo często stosują aluzje i chcą, by...

Relacje z partnerem

Konflikty w związku

Konflikty w związku mogą wynikać z różnych przyczyn, np. niezrozumienia, lekceważenia potrzeb drugiej strony, zaburzonej komunikacji czy niejasności co do pełnionych ról. Wszystkie typy konfliktów sprowadzają się do wspólnego mianownika, który stanowi...

Konflikty w związku

Czy potrafisz się komunikować w związku? - test dla mężczyzn

Kobiety… Jak je zrozumieć? Nieprzewidywalne i wrażliwe, emocjonalne i uszczypliwe. Jak zadbać o dobrą komunikację między kobietą i mężczyzną w związku? Jak reagować na kobiece kaprysy i fochy? Jak rozsądnie rozwiązać konflikt? Jak skomentować słowa ukochanej,...

Relacje z partnerem

Rozstanie

Rozstanie

Każde rozstanie jest trudnym doświadczeniem. Czy to koniec młodzieńczej fascynacji, czy zawód na przyjacielu, czy rozwód małżonków, czy śmierć kogoś bliskiego, rozstanie niesie ze sobą mieszankę emocji: bólu, rozczarowania, przygnębienia i poczucia skrzywdzenia...

Psychoterapia grupowa

Terapia rodzinna

Obok terapii indywidualnej czy psychoterapii grupowej istnieje jeszcze inna forma leczenia psychologicznego, a mianowicie terapia rodzinna. Nie ma jednej, standardowej szkoły terapii rodzinnej. Przywracanie równowagi systemowi rodzinnemu może odbywać...

Rozstanie

Jak przetrwać rozstanie?

Rozstanie z chłopakiem, rozstanie z dziewczyną, rozstanie z ukochaną osobą to trudne doświadczenie. Pojawia się tęsknota za dawnym status quo, za pięknymi wspomnieniami i wspólnie spędzonymi chwilami. Jak przetrwać rozstanie? Jak szybko zapomnieć o osobie,...

Konflikty w związku

Porozumienie bez przemocy

Porozumienie bez przemocy (PBP) to autorska metoda komunikacji zaproponowana przez amerykańskiego doktora psychologii Marshalla Rosenberga. Inaczej model komunikacji Rosenberga określa się jako „język żyrafy", „język serca" albo „język współczucia". Porozumienie...