Zapytaj lekarza

1 , 0 1 4 , 9 8 5

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Czym popijać tabletki magnezu i potasu?

Witam. Czym mozna popijac tabletki magnezu i potasu? Mam odruch wymiotny przy piciu wody czy gazowanej czy niegazowanej.
KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Proszę spróbować do wody dodać trochę soku z cytryny lub imbiru. Rozwiązaniem jest też dodanie soku malinowego, ale to wiąże się z dodatkową porcją cukru. Może też być sok jabłkowy rozwodniony wodą.

Zastanawia mnie skąd bierze się odruch wymiotny u Pani.

Pozdrawiam, Beata Krawczyńska-Kowalska

0

Dzień dobry,

najlepszym i najzdrowszym rozwiązaniem, które gwarantuje największą ilość wchłoniętego magnezu i potasu - to popijanie tabletek wodą - najlepiej szklanką wody.

Nie zaleca się popijania produktami mlecznym oraz sokami owocowym - ponieważ utrudnia to wchłanianie.

Pozdrawiam Joanna Wardenga

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety