Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Sugeruję skorzystać z pomocy fizjoterapeuty. Pogrubienie więzadeł żółtych wskazuje na to, że problem może leżeć po stronie nadmiernego napięcia mięśni posturalnych (mięsień biodrowo-ledźwiowy). Leczenie farmakologicznie jedynie maskuje problem a nie leczy przyczyny. Pozdrawiam, Paweł Czarnocki
Proszę w miejscu zamieszkania skontaktować się z fizjoterapeutą pracującym metodą McKenziego. Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co oznacza i jaka jest interpretacja RM kręgosłupa u 37-latki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy konieczna może być operacja kręgosłupa? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Jak interpretować wyniki badania RM kręgosłupa u 41-latka? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Co oznacza wynik badania kręgosłupa w odcinku lędźwiowym? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- O czym może świadczyć silne drętwienie kończyn? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co oznacza wynik MR kręgosłupa 35-latki? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Co oznacza wynik badania jednofazowego TK kręgosłupa lędźwiowego? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Co oznacza wynik badania MR kręgosłupa 35-latka? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Wynik badania kręgosłupa u 58-latka – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Co oznacza wynik MR 62-latka? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
artykuły
Objaw Lasegue'a - co to jest, o czym świadczy dodatni test Lasegue'a
Objaw Lasegue'a jest niezwykle istotnym objawem kl
Dyskoliza ozonowa - wskazania, przebieg i bezpieczeństwo zabiegu
Dyskoliza ozonowa to zabieg z zakresu neurologii i
Bulging krążka międzykręgowego- co to takiego, objawy, rozpoznanie
Bulging krążka międzykręgowego to problem wielu pa