Zanim zaczniesz odchudzanie
Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.
Witam,
Proszę o więcej danych i ponowne zadanie pytania.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Mam 11 lat i ważę 46 kg przy wzroście 151 cm - czy ważę prawidłowo? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak schudnąć 5-7 kg? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak szybko pozbyć się 23 kg? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak schudnąć 3 kg w 5 dni? – odpowiada Roma Wojtewicz
- Mam 12 lat i chcę szybko schudnąć - jak? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- W jaki sposób schudnąć 5 kg w 7 dni? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Jak skutecznie schudnąć 5-7 kg? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jaką dietę mam zastosować aby schudnąć 20 kg – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak mogę szybko schudnąć, co jeść i kiedy? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak mam schudnąć - 5 kg – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
artykuły
8 aplikacji mobilnych, które ułatwią ci życie. Zacznij z nich korzystać i sprawdź, jakie to przyjemne
To niesamowite, że żyjemy w czasach, w których nie
Czy dieta Smacznie Dopasowana to najprostsza w stosowaniu dieta w Polsce?
Karolina schudła 23 kilogramy i podzieliła się z n
Motywacja - jak wyznaczyć cel i go zrealizować?
Na naszą motywację wpływa wiele czynników zewnętrz