Czy dieta ma istotny wpływ na wygląd naszej skóry? co nam pomaga, a co szkodzi? Dowiesz się tego z naszego filmiku. Zapoznaj się z wypowiedzią eksperta na ten temat.
Witam,
W chwili obecnej ważysz prawidłowo, nie ma powodów do zmartwień.
Co do zalecanych form aktywności fizycznej, w związku ze wspomnianą przez Ciebie kontuzją, nie jestem w stanie pomóc Ci w doborze ćwiczeń.
Z prośbą o pomoc powinieneś zwrócić się do lekarza, który zna Twój przypadek i stan zdrowia.
Co do produktów (grup produktów), które codziennie powinny znaleźć się na Twoim talerzu:
http://www.izz.waw.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=7&Ite... dzieci
Powyższe informacje przeznaczone są dla zdrowych dzieci i młodzieży.
W Twoim menu powinny znaleźć się warzywa i owoce, nie zapominaj o ich spożywaniu.
Wszystkie decyzje konsultuj z rodzicami.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
