Czekoladowy mit
Wzrost poziomu cukru we krwi utrudnia walkę z trądzikiem. Najczęściej intensyfikuje objawy. Czy jednak zjedzenie kilku kostek czekolady wpłynie negatywnie na leczenie trądziku?
Droga Pani!
W walce z Pani problemem należy zastanowić się nad jego przyczyną. Nadmierna ochota na słodycze może pojawiać się zasadniczo z 2 powodów. Pierwszy z nich to niewystarczająca ilość energii dostarczana z pożywieniem każdego dnia. W momencie, gdy jada Pani za mało lub też zbyt rzadko, organizm domaga się paliwa energetycznego niezbędnego mu do prawidłowego funkcjonowania organizmu, a najłatwiejszą formą są właśnie węglowodany proste w postaci słodkości. Drugą przyczyną może być obecnosć pasożytów lub zaburzenia flory jelitowej w organizmie, a dokładnie w przewodzie pokarmowym. W celu wykluczenia takiego źródła należałoby udać się do lekarza.
Jeżeli chodzi o pierwszy z powodów, to jedynym lekarstwem jest wprowadzenie zmian w codziennym żywieniu, jedzenie produktów nieprzetworzonych, regularnie, ewentualne zastępowanie słodkości owocami. Jeżeli będzie miała Pani problem z dokładnym odkryciem źródła problemu, to zachęcam do kontaktu mailowego lub wizyty w gabinecie dietetycznym.
Pozdrawiam!
kontakt@dietetycznaodnowa.pl
dietetycznaodnowa.pl
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak opanować ochotę na podjadanie słodyczy? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Nadmierna ochota na słodycze – odpowiada Mgr inż. Joanna Brejecka-Pamungkas
- Uzależnienie od jedzenia słodyczy – odpowiada Mgr Daria Jaroszewska
- Ciągła potrzeba jedzenia słodyczy – odpowiada Katarzyna Podrażka-Kurcewicz
- Jak chudnąć i opanować apetyt na słodycze – odpowiada Mgr Magdalena Borowiec
- Jak można powstrzymać apetyt na słodycze? – odpowiada mgr inż. Katarzyna Krupińska
- Odstający brzuch i podjadanie słodyczy – odpowiada dietetyk Monika Bigoś
- Uzależnienie od słodyczy a dieta – odpowiada Mgr inż. Joanna Brejecka-Pamungkas
- Dlaczego organizm domaga się czegoś słodkiego? – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- Jak ograniczyć chęć na słodycze? – odpowiada Małgorzata Panek
artykuły
Sok w diecie młodych Polaków. Ekspert rozwiewa popularne mity
Jak wygląda dieta młodych Polaków? Po jakie produk
Zastosowała cukrowy detoks. Przeszła spektakularną metamorfozę
Molly Carmel przez wiele lat zmagała się z nadwagą
Jak utrzymać formę podczas kwarantanny? Oto 6 prostych sposobów na zrzucenie zbędnej wagi
Raczej niewiele osób może się pochwalić tym, że ep