Jak pokochać samą siebie mimo popełnianych błędów?
Jak pokochać samą siebie mimo popełnianych błędów?
Sport a depresja
Dzień dobry!
Trudno o krótką odpowiedź na tak ważne i szerokie pytanie. Często jest one początkiem i myślą przewodnią psychoterapii.
Zachęcam także do lektury licznych artykułów i książek poradnikowych z zakresu psychologii, które mogą w różny sposób i z różnych perspektyw odnosić się do tego zagadnienia.
Pozdrawiam!
Pytanie bardzo ogólne - niestety nie da się na nie odpowiedzieć konkretnie. Być może pomocna będzie osobista konsultacja z psychologiem, z którym poszerzy Pani i zdefiniuje temat "popełnianych błędów" i samoakceptacji. Polecam spotkanie z psychologiem poznawczo-behawioralnym. Pozdrawiam.
Dzień dobry, podaje pani bardzo mało informacji. Co ma pani na myśli pisząc o "popełnianych błędach" - zachęcam do konsultacji psychologicznej i być może podjęcia psychoterapii, która jest sposobem na zaakceptowanie siebie. Pozdrawiam.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak zdobyć pewność siebie i być stroną inicjującą seks? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak zaakceptować samą siebie? – odpowiada Dr n. med. Anna Zofia Antosik
- Jak pokochać bardziej siebie? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak postępować, żeby mąż znowu pokochał? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Problem z erekcją z powodu natrętnych myśli – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Silna zazdrość o chłopaka – odpowiada Mgr Agata Kulpa-Kulpińska
- Brak wiary w siebie i rozstanie – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- W jaki sposób powinnam pracować nad sobą? – odpowiada Mgr Małgorzata Ziółkowska
- Jak zaakceptować samego siebie? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Czy mam szansę odzyskać chłopaka? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
artykuły
Samotność - charakterystyka, przyczyny, jak sobie z nią poradzić
Samotność nie dotyczy tylko osób starszych, nieśmi
Wywiad z Dorotą Gromnicką, autorką książki "Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim"
Czym jest depresja? Jak sobie z nią radzić? Czy mo
Autopsychoterapia
Autopsychoterapia albo inaczej metoda autopsychote