Jak pozbyć się takiego problemu z oddychaniem?
Dzień dobry, mam 24 lata i od niedawna zaczęłam mieć problemy z oddechem. Mój oddech zawsze był ciężki, płytki i głośny, ale teraz większość czasu czuję się na to za słaba. Nawet delikatne pocałunki przerywam, bo brakuje mi tchu. Nie jest to lękowe, więc jak wyglądają moje problemy z oddychaniem, gdy mam ataki paniki. Wtedy moje gardło jest zaciśnięte i chcę wymiotować, teraz po prostu nie mam siły. Chcę coś z tym zrobić, ale nie wiem z której strony ugryźć temat.
