Odchudzanie przy 166 cm wzrostu
Mam 22 lata przy wzroście 166cm, waże 70kg, nie wiem już co robić, żeby schudnąć jestem załamana :(
Szanowna Pani,
Jeśli nie radzi sobie Pani z ustawieniem odpowiedniej diety, wskazana jest konsultacja u dietetyka. Proponuję również skonsultować się z lekarzem POZ, który oceni czy mogą występować u Pani organiczne przyczyny nadwagi np. zaburzenia hormonalne.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec
Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz
Nadwagę rozpoznajemy, jeśli BMI wynosi 25-29,9, ot