Zapytaj lekarza

1 , 0 1 2 , 3 7 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Problem ze zgięciem i wyprostowaniem ręki po zwichnięciu łokcia

Witam. Miesiac temu mialem zwichniety lokiec - upadajac do tylu podparlem sie prawa reka. Wszystko wrocilo na swoje miejsce. Ale niestety tkanka miekka uszkodzila sie wiazadla boczne zerwane lecz wazystko trzyma sie w lokciu stabilnie. Przez tydzien reke mialem w temblaku potem luzno- nie nadwyrenzalem jej. W chwili obecnej ruch rotacyjny ok lecz do konca nie moge wyprostowac ani zgiac. Co dalej robic rehabilitacja juz? Czy kiedy kolwiek wroce ma silownie ktora tak kochalem?
MĘŻCZYZNA, 29 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety