Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Dzień dobry,
Najlepiej udać się na wizytę konsultacyjną do lekarza psychiatry, który oceni czy rzeczywiście potrzebuje Pan leczenia psychoterapeutycznego/psychiatrycznego, zgodnie z sugestią Pana rehabilitantów. I zarówno taką wizytę, jak i ewentualne leczenie może mieć miejsce w ramach NFZ (np.: Poradnia Zdrowia Psychicznego).
Z podobnego leczenia można także skorzystać w ramach usług NFZ. Warto poszukać w Poradniach Zdrowia Psychicznego (psychoterapia indywidualna) lub na Dziennych Oddziałach Psychiatrycznych (psychoterapia grupowa).
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Gdzie w Lublinie mogę rozpocząć terapię grupową refundowaną przez nfz na socjofobię? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Czy stenoza kręgosłupa wymaga operacji? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Kiedy rozpocząć rehabilitację po operacji stabilizacji kręgosłupa w odcinku lędźwiowym? – odpowiada Mgr Mikołaj Krekora
- Rehabilitacja po operacji kręgosłupa lędźwiowego – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Jak rehabilitować kostkę po operacji? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Stenoza kanału kręgowego a wskazania do operacji – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Bóle kręgosłupa a spłycenie lordozy lędźwiowej w wyniku RTG – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Poruszanie się po operacji kręgosłupa – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Czy to jest dobry czas na rehabilitację? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Opis wyniku RTG kręgosłupa i bóle kręgosłupa lędźwiowego – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski