Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Lek. Katarzyna Szymczak
79 poziom zaufania

Może to skutek zbyt intensywnego treningu, sugeruję zrobić przerwę w ćwiczeniach siłowych 1-2 tyg i zobaczyć czy będzie poprawa. Moze Pan trening zastąpić basenem. W razie braku poprawy sugeruję kontakt z lekarzem.
Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty