Co może oznaczać blokada w lędźwiowym odcinku kręgosłupa?

Witam. Mam 18 lat i od pewnego czasu czuje tak jakby bolesną blokadę w lędźwiowym odcinku kręgosłupa, jednak ttlko tak jakby po lewej stronie jednego kręgu. Zaznaczę również, że amatorsko ćwiczę gimnastykę i uważam, że ten ból może mieć tu swoje zrodlo. Musiałam się ograniczyćz ćwiczeniami,ale ta blokada jest odczuwalna nawet w życiu codziennym. Nie mam pojęcia jak temu zaradzić. Próbowałam juz maści na stawy i specjalnych ćwiczeń na rozciąganie kręgosłupa, jednak nic to nie dało. Proszę o odpowiedź,pozdrawiam.
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty