Depresyjne maski
Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Ekspert wyjaśnia, czym są depresyjne maski. Okazuje się, że niektóre objawy wcale nie muszą świadczyć o depresji.
Sugerowałabym przemyśleć wizytę u mądrego psychologa i skorzystać z profesjonalnej pomocy i przestrzeni, w której mógłby Pan przyjrzeć się temu, co aktualnie boli i uwiera. Bo warto przede wszystkim o tym bólu porozmawiać ze specjalistą i doświadczyć go w nowy sposób, zobaczyć skąd się wziął, jakie są jego skutki.
Psycholog pomoże Panu zastanowić się co chce Pan zrobić dalej, aby mógł Pan podjąć próby nowego dla Pana sposobu działania.
Proszę też pamiętać, że najtrudniej jest zacząć, ale jeśli za myślą pójdzie działanie, wtedy można naprawdę wiele...
Życzę powodzenia!
Magdalena Nagrodzka
PSYCHOLOG, PSYCHOTERAPEUTA
www.nagrodzkacoaching.pl
Witam
Przede wszystkim należy uporać się z lękiem i depresją,
które hamują Pana aktywność społeczną i utrudniają
normalne funkcjonowanie w społeczeństwie.
W leczeniu wszelkich fobii i depresji najskuteczniejszym sposobem
dotarcia do przyczyny i znalezienia sposobu rozwiązania problemu
jest podjęcie psychoterapii. W Pana przypadku najlepszym wyjściem
będzie skorzystanie z usług terapeuty, który zajmuje się zarówno
leczeniem depresji jak i fobii.
Gdyby chciał Pan porozmawiać o problemie, ewentualnie podjąć
terapię to zapraszam do kontaktu.
Pozdrawiam serdecznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Problem związany z fobią społeczną i depresją – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak pomóc osobie z dużą fobią społeczną i depresją? – odpowiada Mgr Ewa Czernik
- Jakie są efekty leczenia fobii społecznej escilatopramem? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Jak walczyć z depresją i fobią społeczną? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Depresja, fobia społeczna, nerwica? – odpowiada Paulina Witek
- Jak wygląda leczenie fobii społecznej? – odpowiada Agnieszka Wielochowska
- Fobia społeczna czy depresja? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Jak powiedzieć o fobii społecznej – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Czy cierpię na fobię społeczną? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Czy to jest depresja, czy fobia społeczna, a może jedno i drugie? – odpowiada Agnieszka Jamroży