Jak można przyspieszyć przemianę materii?
jak można przyspieszyć przemianę materii?
Czym jest żywność ekologiczna?
Jeżeli zależy nam na tym, by zdrowo się odżywiać, warto włączyć do diety żywność ekologiczną. Obejrzyj filmik i dowiedz się, jakie kryteria powinny spełniać produkty spożywcze, by zyskać miano ekologicznych.
Gimnastyka, dieta cukrzycowa, leczenie zaburzeń przemiany materii.
Regularnie spożywając posiłki, mocniejsze przyprawy, woda z cytryną oraz aktywność fizyczna.
Witam, aby przyspieszyć przemianę materii istotna jest zbilansowana, pełnowartościowa dieta oraz zwiększona aktywność fizyczna. Produkty wpływające na poprawę materii, to: produkty bogate w białko (mleko, nabiał, mięso, rośliny strączkowe), produkty bogate w błonnik pokarmowy (produkty pełnoziarniste, kasza gryczana, ryż brązowy, otręby owsiane itp.), cytrusy oraz zioła tj. majeranek, oregano, bazylia, tymianek, kminek.
Po wskazówki i przepisy dietetyczne zapraszam również na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Sposoby na przyspieszenie przemiany materii – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Produkty przyspieszające przemianę materii i spalanie tłuszczu – odpowiada Julita Krawczyk
- Co na przyspieszenie przemiany materii? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy jagody Acai przyspieszą metabolizm? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Dieta na przyspieszenie metabolizmu – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jakie produkty żywnościowe na przemianę materii? – odpowiada Dr inż. Katarzyna Kowalcze
- Wysoka waga a słaba przemiana materii u 18-letniej kobiety – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Słaba przemiana materii i rzadkie oddawanie stolca – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Problem z przemianą materii – odpowiada Mgr Anna Kuczkin
- Zmiana temperatury ciała w celu przyspieszenia przemiany materii – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
artykuły
Działanie antyoksydacyjne - na czym polega i jakie ma znaczenie?
Działanie antyoksydacyjne, za które odpowiadają an
Jak przyspieszyć metabolizm? Dieta i ćwiczenia
Jak przyspieszyć metabolizm? To pytanie zadaje sob
Polifenole - czym są, gdzie występują, jak wpływają na zdrowie?
Polifenole to związki pochodzenia roślinnego, któr