Pokaż kategorie abcZdrowie.pl
Osoba Mam łydki jak galareta i źle się z tym czuję. Proszę doradzić mi, co mam zrobić?
Mgr Aleksandra Kilen-Zasieczna 78
Mgr Aleksandra Kilen-Zasieczna Dietetyk, Warszawa Ursynów 78 poziom zaufania
Zaufany specjalista Umów wizytę

Witam,
świetnym ćwiczeniem na łydki jest jazda na rowerze (również stacjonarnym) o niskim obciążeniu, ćwiczenia na stepie, skakanie na skakance, pilates, umiarkowany jogging, wchodzenie po schodach oraz inne ćwiczenia, które znajdziesz na naszej stronie!
Pozdrawiam

Podobne pytania

lekarzy jest teraz online

Zapytaj lekarza
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500