Koszmary senne uniemożliwiające sen

Bardzo często miewam koszmary przez które nie mogę zasnąć, chodzę do psychologa regularnie raz w tygodniu na 2,5 H. Co się ze mną dzieje? Co zrobić aby ustały?
KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Profilaktyka udaru mózgu

Udar mózgu, inaczej wylew, jest zespołem objawów klinicznych, które wiążą się z nagłym wystąpieniem zaburzenia czynności mózgu. Utrzymuje się on dłużej niż dobę, a u podłoża nie leży inna przyczyna niż naczyniowa. Profilaktyka udaru mózgu w bardzo dużym stopniu pomaga zapobiec jego wystąpieniu.

Koszmarne sny mogą być wskazówką, że w terapii dotyka Pani trudnych emocji takich np. jak złość. Warto o tych snach rozmawiać na sesji i sprawdzać, jakie sny śni Pani przed i po psychoterapii. Pozdrawiam

0

Warto wrócić do tego tematu z psychologiem. Możliwa jest także analiza treści snów, dlatego zachęcam do otwartości w pracy psychoterapeutycznej. Przyczyna koszmarów często leży w emocjach i przezywaniu, a to jak najbardziej leczy się psychoterapią.

0

Na początek należy ustalic jaka jest przyczyna problemów ze snem. proszę udac się na konsultacje psychiatryczną. Specjalista oceni zgłaszane objawy, ustali ich przyczynę, nasilenie itd i w zależności od problemu zaleci odpowiednie postepowanie.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty