Niewielkie skrzywienie kręgosłupa w odcinku lędżwiowym z prawej strony a korygowanie wady ćwiczeniami

Witam, mam na imie Dawid i mam niewielkie skrzywienie kręgosłupa w odcinku lędżwiowym z prawej strony. chciałbym zapytać czy można to naprostować ćwiczeniami. Pragne poinformować,że intensywnie pływam na basenie,ćwicze dużo na drążku, biegam oraz jeżdzę na rowerze. Proszę o Kontakt
MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty