Pszenica ozima, czerwona (miękka)

1. Pszenica ozima, czerwona (miękka) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 168 g (1 szklanka)
Wartość energetyczna 331 kcal 556 kcal
Białko 10,35 g 17,39 g
Węglowodany 74,2 g 125 g
Cukier 0,41 g 0,69 g
Błonnik 12,50 g 21,0 g
Tłuszcz 1,56 g 2,62 g
Tłuszcze nasycone 0,29 g 0,49 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,18 g 0,30 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,66 g 1,10 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Pszenica ozima, czerwona (miękka)
Pszenica ozima, czerwona (miękka)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy