Wafle ryżowe

1. Wafle ryżowe - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 14 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 334 kcal 47,4 kcal
Białko 9,60 g 1,36 g
Węglowodany 80,4 g 11,42 g
Cukier 1,01 g 0,14 g
Błonnik 22,9 g 3,25 g
Tłuszcz 0,90 g 0,13 g
Tłuszcze nasycone 0,11 g 0,02 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,15 g 0,02 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,40 g 0,06 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0,10 mg 0,01 mg
Wafle ryżowe
Wafle ryżowe (Shutterstock)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy