Ból kolana od zewnątrz i śordka

Od około 10 dni boli mnie prawe kolano. Ból szczególnie doskwiera z prawej strony od zewnątrz i pod kolanem w zgięciu. Czy może być to spowodowane nadwyrężeniem np gdyż od miesiąca zaczęłam codzienny dość intensywny trening chodzenia z kijkami? Kolano jest jakby zblokowane.
KOBIETA, 58 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Aleksander Ropielewski
79 poziom zaufania

Może to być spowodowane zwiększeniem obciążenia treningowego, jednak bez przeprowadzenia badania przedmiotowego nie jestem w stanie tego stwierdzić. Sugeruję odpoczynek i kontakt z ortopedą.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty