Ból w łokciu po ćwiczeniach
Po ćwiczeniach w siłowni na drugi dzien poczułem ból w łokciu a także zasinienie w tym miejscu. Najprawdopodobniej przesilenie stawu.Co moge zastosować w tym przypadku?
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Zimne okłady
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Naciągnięcie więzadeł to bardzo częsty uraz, który
Ból kręgosłupa potrafi utrudnić życie, czasem może
Piłkarz, grający na pozycji obrońcy w drużynie Oly