Bóle kręgosłupa nad pośladkami

Witam boli mnie kręgosłup nad posladkami.. próbuje robić ćwiczenia tzw ukłon japoński na ledzwiowy i drętwieje mi wtedy stopa lewa. Leżenie na brzuchu nie pomaga bóle w udach i łydkach.. czy orbitrek jest np zakazany?bo jestem człowiekiem aktywnym.. mam skolioze kręgosłupa od zawsze Ile dni mogą trwać tę bóle. Co można poradzic
MĘŻCZYZNA, 31 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty