Bóle nadgarstka po uderzeniu piłki

Rok temu po przez uderzenie piłką skręciłem nadgarstek do dzisiaj mnie boli. Byłem u lekarza miałem iść na rehabilitacje jakieś problemy z wiązadłami, ściągnami. Czy może mi Pan doktor podpowedzieć co to może być lub jak to wyleczyć samemu co by pomogło.
MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty