Zapytaj lekarza

1 , 0 1 0 , 1 9 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Co powoduje ból kolana po wykrokach?

Witam , Wykonując wykroki jakieś 2 miesiące temu coś się stało w kolanie. Mam pełny zakres ruchu w sumie nie boli mnie ale jak ćwiczę czuję takie stłumione napięcie/ból - uczucie takie dziwne. Szczególnie po treningach siłowych. Wypady tego feralnego dnia robiłem gwałtowni i w dużym tempie. Tylko proszę nie pisać o prześwietleniu kiedyś zrobiłem coś z palcem i to nawet nie jednym na prześwietleniu nic nie widać. Jak wspomniałem mam pełny zakres ruchu ćwiczę i to ostro ale nie jest tak jak było
MĘŻCZYZNA, 35 LAT 10 miesięcy temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Lek. Aleksandra Witkowska Stażysta/Rezydent, Warszawa
79 poziom zaufania

Mogło dojść do niewielkich urazów w obrębie więzadeł kolana; pomocne byłoby wykonanie USG stawu kolanowego.
Również może Pan na pewien czas ograniczyć wysiłek tego typu, zastosować leki regenerujące elementy chrzęstne i zaobserwować czy będzie poprawa.

pozdrawiam

umów wizytę 0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety