Zapytaj lekarza

1 , 0 1 2 , 4 1 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Co powoduje ból kolana po wykrokach?

Witam , Wykonując wykroki jakieś 2 miesiące temu coś się stało w kolanie. Mam pełny zakres ruchu w sumie nie boli mnie ale jak ćwiczę czuję takie stłumione napięcie/ból - uczucie takie dziwne. Szczególnie po treningach siłowych. Wypady tego feralnego dnia robiłem gwałtowni i w dużym tempie. Tylko proszę nie pisać o prześwietleniu kiedyś zrobiłem coś z palcem i to nawet nie jednym na prześwietleniu nic nie widać. Jak wspomniałem mam pełny zakres ruchu ćwiczę i to ostro ale nie jest tak jak było
MĘŻCZYZNA, 35 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Aleksandra Witkowska
79 poziom zaufania

Mogło dojść do niewielkich urazów w obrębie więzadeł kolana; pomocne byłoby wykonanie USG stawu kolanowego. Również może Pan na pewien czas ograniczyć wysiłek tego typu, zastosować leki regenerujące elementy chrzęstne i zaobserwować czy będzie poprawa. pozdrawiam

umów wizytę 0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety