Kobieta , 19 lat Witam. Mam 19 lat. Od jakiegoś czasu zaczęłam odczuwać ciągłe zmęczenie, jest mi ciągle niedobrze i mam strasznie złe samopoczucie. Dodam że nie należę do osób leniwych, wręcz odwrotnie. Moim zdaniem nie jest to normalne aby osoba w moim wieku się tak czuła. Dodam że pale papierosy. Nie pije alkoholu. Czy to normalne ?
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Dzień Dobry Pani,

Skoro pali Pani papierosy, to mogą to być objawy niedotlenienia organizmu.

A jak jest u Pani z aktywnością fizyczną?
Jest takie powiedzenie, którym się tutaj chętnie dzielę, że:
Ruch zastąpi niemalże każdy lek, ale żaden lek nie zastąpi ruchu...

Myślę, że warto byłoby kontrolnie skonsultować się z lekarzem pierwszego kontaktu.

Życzę Pani tylko dobrego samopoczucia,,
irena.mielnik.madej@gmail.com

Mgr Dorota Nowacka 87
Mgr Dorota Nowacka Psycholog, Gdańsk 87 poziom zaufania
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam, proszę skorzystać z konsultacji z lekarzem rodzinnym. Ciągłe zmęczenie, złe samopoczucie może mieć wiele przyczyn.
Witam, proszę skorzystać z konsultacji z lekarzem seksuologiem, zastanowić się nad dalszą formą pomocy.
Pozdrawiam serdecznie
Dorota Nowacka
psycholog
rejestracja@psycholognowacka.pl
www.psycholognowacka.pl

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

Artykuły na ten temat
Ciąża i dziecko

Przyczyny porannego zmęczenia

Śpisz "przepisowe" osiem lub siedem godzin dziennie, a mimo to po przebudzeniu czujesz większe znużenie niż przed położeniem się do łóżka, masz "ciężką" głowę i najchętniej zostałbyś pod kołdrą? Tego typu problem może mieć wiele przyczyn. Czasem są one...

Zaburzenia snu

Budzenie się w nocy

Budzenie się w nocy znacznie obniża jakość snu. Człowiek wstaje rano zmęczony, jakby w ogóle nie spał. Niektórzy budzą się kilkakrotnie, a nawet kilkadziesiąt razy w ciągu nocy. Nic nie pomaga przewracanie się z boku na bok, zmiana ułożenia ciała, poprawa...

Odporność organizmu

Jak leczy się przewlekłe zmęczenie?

Jak leczy się przewlekłe zmęczenie?

Zespół chronicznego zmęczenia (CFS) najczęściej występuje u ludzi młodych. W grupie ryzyka znajdują się osoby pracujące w warunkach silnego stresu i opiekujące się przewlekle chorymi. Liczba pacjentów z tą grupą schorzeń rośnie, ale w Polsce trudno o...

Choroby i dolegliwości

Jak poradzić sobie z zespołem przewlekłego zmęczenia?

Jak poradzić sobie z zespołem przewlekłego zmęczenia?

Choć specjaliści wciąż spierają się, czy można go uznać za odrębną jednostkę chorobową, uprzykrza życie milionom ludzi na całym świecie. Przejawia się przede wszystkim długotrwałym uczuciem permanentnego znużenia, ale towarzyszy mu także wiele innych...

Zaburzenia snu

Zespół chronicznego zmęczenia - przyczyny, objawy, leczenie

Zespół chronicznego zmęczenia - przyczyny, objawy, leczenie

Zespół chronicznego zmęczenia (ang. Chronic Fatigue Syndrome, CFS) to zespół objawów chorobowych spowodowanych złożonymi przyczynami. Po raz pierwszy został zdiagnozowany w 1988 roku w Stanach Zjednoczonych. Objawami zespołu chronicznego zmęczenia są...

Leki i suplementy

NeoMag Przemęczenie

NeoMag Przemęczenie

Przemęczenie jest jednym z symptomów niedoboru magnezu. NeoMag Przemęczenie zawiera ten składnik oraz szereg substancji specjalnie dobranych dla osób, które skarżą się na brak energii i przemęczenie. Najczęstsze pytania Czy preparat NeoMag Przemęczenie...

Stres

Polacy czują się przewlekle zmęczeni

Polacy czują się przewlekle zmęczeni

62 proc. Polaków cierpi na przewlekłe zmęczenie. Skarżą się na obniżony nastrój i brak energii. Czują się wyczerpani i zestresowani - wynika z badań firmy Revitum. Zespół chronicznego zmęczenia (CFS) to stan, który nie ustępuje po odpoczynku i utrzymuje...

Newsy

Kanye West trafił do szpitala z powodu wycieńczenia

Kanye West jest pod obserwacją w szpitalu w Los Angeles. W poniedziałek nagle odwołał zaplanowaną trasę koncertową. Wszystkie koncety zostały odwołane Osoba, podająca się za członka rodziny Westów powiedziała CNN, że raper jest leczony z powodu "zmęczenia"...

Stres

26 znaków, które świadczą o tym, że potrzebujesz urlopu

26 znaków, które świadczą o tym, że potrzebujesz urlopu

Kiedy ostatnio byłeś na urlopie? Jeśli przypomnienie sobie tego zajmuje ci dobrych kilka minut, to znak, że potrzebujesz wakacji. Nadmiar pracy, brak odpowiedniej ilości snu, stres, odciskają swoje piętno nie tylko na twoim samopoczuciu, ale również zdrowiu....

Żelazo - rola, źródła, niedobór, nadmiar, ciąża

6 oznak niedoboru żelaza, które często lekceważymy

6 oznak niedoboru żelaza, które często lekceważymy

Pierwiastek życia Żelazo jest minerałem, który odgrywa w naszym organizmie szereg ważnych funkcji. Wchodząc w skład czerwonych krwinek, bierze udział w transporcie tlenu do każdej z komórek ciała. Znajduje się w enzymach warunkujących wytwarzanie energii...