Czy mogę dalej trenować przy tym wyniku?

Rok temu po kilkudniowym pobycie w górach i szybkim zejściu z Giewontu zaczęło boleć mnie kolano. Bolało jakiś miesiąc po czym przestało. Kilka miesięcy temu na treningu jiu-jitsu miałam uraz tego samego kolana. Nie robiłam długiej przerwy w treningach, kolano przestało boleć. Teraz boli jedynie pod wpływem większego obciążenia, jak przysiady z obciążeniem, bieganie, intensywne treningi. Do lekarza udałam się dopiero niedawno. Zlecił MRI. W MRI wyszło rozwarstwienie górnej części więzadła pobocznego piszczelowego z cechami uszkodzenia pasma łakotkowo-udowego, dyskretne linijne, horyzontalne, podtorebkowe pęknięcie rogu tylnego wzdłuż brzegu piszczelowego łąkotki przyśrodkowej, obrzęk szpiku szczytu rzepki oraz wyniosłości miedzykłykciowej przedniej części i płaska torbiel dołu podkolanowego. Nie wiem kiedy uda mi się skonsultować to z lekarzem i wyleczyć, stąd moje pytanie, czy dalej mogę trenować, czy dalsze treningi spowodują, że uszkodzę łąkotkę i kolano jeszcze bardziej?
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty