Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.
Witam,
Trudno coklwiek powiedziec nie widzac Pani.
Osiągnąć można wszystko, ale pewnych spraw anatomii nie da się zmienić. jeśli jest Pani typem gruszki, to niestety biodra można ładnie wyrzezbic, wymodelowac, ale nie da się pozbyc kosci ;))
Dzień dobry! Wygląd naszej sylwetki jest związany z różnymi czynnikami. Z jednej strony są to uwarunkowania genetyczne, z drugiej wpływ nas samych tz. nasz styl życia- sposób odżywiania, nawyki żywieniowe, aktywność fizyczna. Dużo zależy od budowy ciała czyli naszej anatomii.
Po wskazówki i przepisy dietetyczne zapraszam również na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Zdrowy styl życia to trend, którym warto się z
Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec
Wskaźnik WHR oznacza stosunek obwodu talii do obwo
