Czekoladowy mit
Wzrost poziomu cukru we krwi utrudnia walkę z trądzikiem. Najczęściej intensyfikuje objawy. Czy jednak zjedzenie kilku kostek czekolady wpłynie negatywnie na leczenie trądziku?
Dzień dobry,
nie da się ukryć, że popełniła Pani wielki błąd i teraz trudno będzie doprowadzić metabolizm do równowagi. Objadanie się i doprowadzenie do wzrostu wagi a następnie głodówki wyniszczyły Pani organizm. Dobrze, że to Pani to zrozumiała i zaczęła w miarę zdrowo jeść.
Odpowiadając na Pani pytanie - czy będzie Pani gruba - nie o ile wprowadzi Pani w tym momencie zdrową, odpowiednio zbilansowaną i urozmaiconą dietę. Nutridrinki itp. mogą pomóc ale nie zastąpią zdrowej diety. Nie wiem jak wygląda Pani odżywianie w tym momencie więc ciężko mi się wypowiedzieć. Uważam jednak, że 1400kcal to nieco za mało. Aby Pani pomóc musiałabym zagłębić się w temat i poznać Pani odżywianie.
Widzę że jest Pani z Warszawy (tu przyjmuje pacjentów), więc najchętniej zaprosiłabym Panią na konsultację dietetyczną, na której wykonamy pomiary składu ciała i sprawdzę jak rozkłada się tkanka tłuszczowa w Pani ciele. Przeprowadzę również wywiad żywieniowy i zdrowotny oraz na tej podstawie dobiorę indywidualny jadłospis.
Istnieje tez możliwość współpracy online.
W razie dodatkowych pytań lub zainteresowania konsultacją zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dietetyk
Blogi:
wp fitness
https://joanna-wasiluk.fitness.wp.pl/
Kafeteria.pl
https://joanna-wasiluk.kafeteria.pl/
Instagram:
https://www.instagram.com/joanna_dudziec_wasiluk/?hl=pl
ABC zdrowie
https://ranking.abczdrowie.pl/d/joanna-wasiluk-dudziec-dietetyk-warszawa-31668
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co zrobić, żeby córka przybrała na wadze? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Dlaczego w tak krótkim czasie przytyłam 10 kg? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak to możliwe, że moja waga rośnie? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy martwić się tym wyglądem brzucha u córki? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy taki styl życia jest niebezpieczny dla zdrowia? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak pomóc mojej córce w odchudzaniu? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Dlaczego moja waga stałe jest w miejscu? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy taki spadek wagi jest niepokojący? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jaką dietę stosować przy anemii i insuliooporności? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Ile kalorii zawiera taki napar? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
artykuły
Podatek od cukru w Polsce coraz bliżej? Rocznie zjadamy rekordową ilość 51 kg cukru
Podatek od cukru w Polsce? W naszym kraju wzrasta
"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS
Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz
Polacy nadużywają cukru i tyją
Analitycy Narodowego Funduszu Zdrowia podali, że w