Kładź się spać wcześniej, a unikniesz depresji
Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Dowiedz się, jak godzina snu może wpłynąć na jej rozwój.
Podstawą leczenia depresji powinna być psychoterapia. Polecam podjąć współpracę z psychologiem. Pozdrawiam
Warto skonsultować się z lekarzem psychiatrą, który lek przepisał. Będzie potrafił określić, czy podobny objaw ma związek z przyjmowanym lekiem, czy ma podłoże emocjonalne lub też skieruje do okulisty. Zachęcam także do pracy nad sobą w procesie psychoterapii- jeśli jeszcze Pani nie jest w terapii, warto skonsultować się z psychologiem, psychoterapeutą.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy Amitriptyline 10 mg jest stosowane na depresję? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
- Zmęczenie, bóle głowy a problemy z pamięcią i koncentracją – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Dlaczego podczas stosowana Sertagen objawy depresji się nasilają? – odpowiada Mgr Jakub Bętkowski
- Depresja i zaburzenia lękowe u 32-latka – odpowiada Mgr Karolina Matlak
- Nerwica natręctw i depresja a przyjmowanie preparatu z grupy SSRI – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak odróżnić przewlekłe przemęczenie od depresji? – odpowiada Mgr Piotr Godleś
- Jak zwalczyć nerwicę lękową i depresję? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Zmęczenie a wypalenie zawodowe – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Co jest powodem bólu głowy u osoby z depresją? – odpowiada mgr Anna Zawrzel
- Czy depresja może być objawem zaburzeń dyspeptycznych? – odpowiada Dr Anita Rawa-Kochanowska
artykuły
"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k
W jaki sposób przezwyciężać życiowe trudności, które wydają się nie do pokonania? Wywiad z Magdaleną Nagrodzką
„Praca z ludźmi powinna przypominać na przykład mo
Zaburzenia lękowo-depresyjne
Jednoznaczna diagnoza zaburzeń psychicznych czasem