Jak leczyć ten ból barku?

Witam od 3 tygodni boli mnie bark. Ból nasila się w nocy i po przebudzeniu bark jest sztywny. W ciągu dnia gdy rozruszam bark nie odczuwam mocno bólu, ale odczuwam go przy podnoszeniu ręki gdy jest na wysokości klatki piersiowej, wtedy czuję mocny ból i blokadę dalszego podniesienia ręki. Mam prace fizyczną do której często używam rąk i musze je podnosić, ponieważ sprzątam i często myje okna. Smaruję bark maścią reparil i zażywam ibuprom ale niestety nic nie pomaga. Rownież wykonuje ćwiczenia na bolące barki. Do jakiego lekarza powinnam się udać ortopedy czy reumatologa ? I czy jest co mogę jeszcze zrobić aby pomoc sobie wyleczyć bark?
KOBIETA, 22 LAT 10 miesięcy temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty