Jak zaakceptować to, że jestem niska?

Jak zaakceptować to, że jestem niska? Jestem już dorosłą dziewczyną, lecz mój wzrost jest wręcz śmieszny. Nie powiem, ile mierzę, bo to po prostu wstyd. Od dawna pokazuję się publicznie jedynie nosząc najwyższe koturny, inna opcja po prostu nie wchodzi w grę, jestem od nich uzależniona, gdyż dają mi chociaż trochę pewności i poczucia, że jestem czegoś warta. Może to brzmi śmiesznie, gdyż to, kim się jest, nie zależy od wzrostu, ale ja się tak naprawdę czuję!

KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Niska samoocena Uzależnienia Zaburzenia adaptacyjne Psychologia

Skąd bierze się kobiecy problem "Nie mam się w co ubrać!"

Mgr Bożena Waluś Psychologia, Gliwice

94 poziom zaufania

Witam,

w Pani przypadku wzrost jest wskaźnikiem samooceny czyli poczucia własnej wartości, psychoterapia byłaby dla Pani dobrym lekarstwem, proszę zastanowić się nad taką forma pomocy.

Pozdrawiam serdecznie

mgr Anna Demarczyk Psychologia, Warszawa

76 poziom zaufania

Dzień dobry. Samoocena jest adekwatna, gdy zależy od czynników wewnętrznych. Znaczy to tyle, że jedynie Pani miałaby wpływ na to jak się Pani czuje. Nikt z nas nie jest wolny od deficytów, ale nie każdy sobie z tym radzi tak, by zapobiegać zaniżonej samoocenie. Są jednak tacy, którzy radzą sobie z tym doskonale. Jeśli nie osiągnęli tego samodzielnie, to z pomocą interwencji psychologicznej. Jeśli chce Pani dołączyć do grona osób zadowolonych z siebie, zachęcam do skorzystania z konsultacji i podjęcia tego wyzwania. Pozdrawiam serdecznie.