Po niezdaniu 3 roku na studiach (przez używki) , nie mogę się odnaleźć, pije, nie wysypiam się i pomimo pilnowania powtarzanych zajęć nie mogę się na niczym skupić... Zaczęła się sesja, a ja się czuję wykończony psychicznie i zdrowotnie, ciężko robie projekty i ledwo coś zaliczam.... Nigdy nie miałem problemów z nauką, lecz sytuacja w której się znalazłem mnie zabiła totalnie.... Co robić, jak zacząć działać na nowo i to ogarnąć... Brzmi głupio, ale wszystko pozapominałem.
co robić?
Leki przeciwdepresyjne
Depresja to choroba cywilizacyjna. Odbiera chęć do życia, zabiera energię. Jak walczyć z depresją? Można stosować leki. Obejrzyj film i dowiedz się więcej o lekach na depresję.
Dzień dobry,
Proszę znaleźć w swojej okolicy psychoterapeutę i podjąć leczenie.
Pomoc może Pan uzyskać np.: w Poradni Zdrowia Psychicznego, Poradni Leczenia Uzależnień.
W tej sytuacji zachęcałabym do diagnostyki i podjęcia terapii uzależnień. Zmiana jest możliwa i osiąganie życiowej realizacji. Warto dać sobie szanse i skorzystać z pomocy specjalistów- psychologów, lekarzy, terapeutów uzależnień, grupy wsparcia.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Nadużywanie alkoholu i problemy ze snem a powtarzanie roku – odpowiada Mgr Agnieszka Nowogrodzka
- Jak zmotywować się do działania? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Przygnębienie, smutek, brak motywacji i chęci do działania – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko
- Jak zmotywować się do nauki? – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Nałóg msturbacji u 30-latka – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak poradzić sobie z trudnościami w zasypianiu? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Próby samobójcze u 24-latki a depresja – odpowiada Mgr Przemysław Mućko
- Powtarzanie roku na studiach z powodu narkotyków – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak odzwyczaić się od picia alkoholu? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Bezsenność przy uzależnieniu się od Noxizolu – odpowiada Mgr Katarzyna Schilf