Zapytaj lekarza

1 , 0 2 3 , 1 5 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Jaka dieta i sposób leczenia przy hiperinsulinemii?

Jak leczyć hiperinsulinemię? Czym ona jest i jaką dietę stosować aby nie tyć?
KOBIETA, 31 LAT ponad rok temu

Pompa insulinowa

Pompa insulinowa to urządzenie, które pomaga normalnie funkcjonować osobom cierpiącym na cukrzycę. Jak działa ten sprzęt? Obejrzyj filmik i dowiedz się więcej o pompie insulinowej.

Dr Anna Brinken Dietetyk, Szczecin
70 poziom zaufania

Witam, powinna Pani stosować dietę niskokaloryczną zawierającą zdrowe tłuszcze (oleje roślinne, w ograniczonej ilości orzechy), chude mięso, ryby, kasze gruboziarniste, ryż nie oczyszczony, jogurty, kefiry, niskotłuszczowe mleko, warzywa, w niewielkiej ilości pieczywo razowe i owoce. Należy bezwzglednie wykluczyc wszystko co słodkie oraz produkty zbożowe oczyszczone (np. chleb, bułki, makarony). Do tego 4-5 posiłków spożywanych o tej samej porze i 1,5-2 litry płynów do wypicia. Podsumowując dieta powinna byc bogata w błonnik oraz dostarczać odpowiednią ilość węglowodanów złożonych, białka, tłuszczu minerałów i witamin. Poziom kaloryczności zależy od Pani wieku i masy ciała. Bardzo pomocne jest też określenie składu ciała. O roli błonnika można przeczytać na mojej stronie w artykule "Jakich informacji dostarcza analiza składu ciała? https://zdrowadieta.szczecin.pl/zdrowa-dieta/

Dietetyk z ponad 20-letnim doświadczeniem. Prowadzi Gabinet Dietetyczny SanusDiet.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety
Ważne tematy