Kaloryczność surowych i podgrzewanych kanapek
Czy taka sama kanapka z szynką i serem podgrzana w piekarniku lub tosterze będzie bardziej kaloryczna niż jej "surowa" wersja?
Fakty o zdrowiu - Olej z ryb może zapobiegać schizofrenii?
Witam! Kaloryczność takich kanapek będzie taka sama.
Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska
Witam serdecznie,
Kaloryczność kanapek będzie bardzo zbliżona. Może nieco zwiększyć się Indeks Glikemiczny ale są to niewielkie zmiany.
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy można jeść surowe płatki owsiane? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Kaloryczność posiłków a uczucie sytości – odpowiada Mgr Joanna Śledziona
- Układanie posiłków z produktami o wysokim IG – odpowiada Mgr Justyna Luty
- Czy kaloryczność tych produktów zmienia się po obróbce termicznej? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
- Jaki powinien być próg indeksu na diecie o niskim indeksie glikemicznym? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jakich produktów unikać, by ograniczyć cukry proste? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jaki indeks glikemiczny ma chleb graham? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Czy makaron ma niski indeks glikemiczny? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jak utrzymać prawidłową wagę? – odpowiada Mgr Agnieszka Pierwoła
- Spożywanie kanapek i zapiekanek – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
artykuły
Poznaj wskazane i niewskazane produkty przy cukrzycy
Ryba w panierce Rodzaj i ilość spożywanej żywności
Indeks glikemiczny (IG) - charakterystyka, korzyści zdrowotne, produkty
Indeks glikemiczny (IG) to skala, która ocenia, ja
Co jest lepsze? Trzy duże posiłki czy kilka mniejszych w ciągu dnia?
Dwa? Trzy? A może pięć posiłków dziennie? Ile rzec