Witam. Mam problem, poniewaz za dwa tygodnie z moim narzeczonym bierzemy slub a odkad poznalismy termin niemalze codziennie sie klocimy i przez to oddalamy sie od siebie choc to glownie z mojej winy stalam sie bardziej nerwowa i przez to mam nawet problemy ze snem. Klade sie nad ranem a budze ok 13 czasami pozniej. Jak mam opanowac ten stres i nie byc taka wredna kobietka ??? Pomoocy !
Co zrobić, gdy sen nie przychodzi?
Nie możesz zasnąć? Przekręcasz się z boku na bok? Obejrzyj filmik i dowiedz się, co robić w takiej sytuacji. Ekspert podpowiada, jak sobie pomóc, kiedy sen nie przychodzi.
Witam. Zachęcam do psychoterapii. Jest jakiś może problem, że jak ma pani być szczęśliwa to to szczęście niszczy nieświadomie.
Magdalena Brabec
Witam,
stres przed ślubem jest dość powszechny, przeradza się czasem w konflikty. Jeżeli po uroczystości nie wróci wszystko do normy może Pani pomyśleć nad konsultacją psychologiczną.
Pozdrawiam
http://www.centrum-sensis.pl
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Problemy ze snem i uczucie zdenerwowania – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Dlaczego mam te problemy ze snem mając 23 lata? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Oziębłość w zwiazku przed ślubem – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Objawy nerwicy przed ślubem – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Stres, problemy ze snem, drżenie rąk i płaczliwość a nerwica – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Problemy ze snem i stres w pracy – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Problem z bezsennością z powodu stresu – odpowiada
- Problemy z radzeniem sobie ze stresem – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Nasen a problemy ze snem – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Czy moje problemy ze snem to wina stresu? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz