Możliwość ćwiczenia na drążku przy chorobie Scheuermanna

Witam mam 18 lat i mam chorobę scheuermann chodzę 3 w tyg na basen i w domu ćwicze na piłce itp a czy przy tej chorobie mogę ćwiczyć na drążku pociąganie itp czy nie bardzo
MĘŻCZYZNA, 20 LAT ponad rok temu

Ćwiczenie - zataczanie ósemek w powietrzu piłką lekarską

W celu rozciągnięcia mięśni grzbietu i brzucha można np. wykonać zataczanie ósemek w powietrzu piłką lekarską. Prawidłowy sposób wykonania tego ćwiczenia, został zaprezentowany na materiale filmowym.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty