Mam 34 lata kondycje w ciezkim stanie :( prace mam siedzaca i dlugo pracuje ruchu prawie 0 waze 84kg przy wzroscie 170 chcialabym zaczac cwiczyc mam.eliptyczna maszyne czy cwiczenia na niej sa bezpieczne dla serca ( mam nerwice lekowa) i boje sie jak widze gdy moje tentnob podczas cwiczen dochodzi do 160 czy powinnam cwiczyc na tej maszynie podobne leki mam jak jade na roweze i widze ze puls jest wysoki
Łuszczyca a depresja
Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Psycholog Monika Kotlarz-Koza wyjaśnia związek miedzy łuszczycą a depresją.
Dzień dobry,
Jak najbardziej może Pani ćwiczyć, i również - jak najbardziej oczywiste jest to, że podczas wysiłku fizycznego tętno rośnie. Bardziej dla serca bezpieczny jest wysiłek fizyczny, niż brak jakiegokolwiek ruchu.
Jeśli chodzi o samą nerwicę lękową nie zagraża ona w żaden sposób zdrowiu i życiu sensu stricte. A tym samym nie jest groźna dla serca. Można zatem spokojnie używać urządzeń do ćwiczeń.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Nerwica lękowo-hipochondryczna i drżenie mięśni po ćwiczeniach – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Czy taką wadę postawy można całkowicie wyleczyć? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Wpływ ćwiczeń na kondycję psychiczną – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Czy ćwiczenia fizyczne wpłyną negatywnie na moje serce, gdy mam nerwicę? – odpowiada Paulina Witek
- Czy może to być nerwica lękowa? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Nerwica lękowa podczas wysiłku fizycznego – odpowiada Dr n. med. Justyna Holka-Pokorska
- Nerwica lękowa i niedoczynność tarczycy oraz wynik badania Holter EKG – odpowiada Natalia Ulewicz
- Czy może mieć to związek z nerwicą lękową? – odpowiada Naturopata - specjalista medycyny naturalnej Mariusz Bek
- Jak radzić sobie z nerwicą lękową mając 19 lat? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Waga 101 kg przy 160 cm wzrostu a chęć schudnięcia – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska