Naturalne metody unikania ciąży
Witam serdecznie,
powinnaś jeszcze trochę poczekać i jeśli okres nie wystąpi udać się ponownie do swojego lekarza. Jeśli Twoja masa ciała jest prawidłowa i nie masz teraz niedowagi, za jakiś czas wszystko powinno się unormować, musisz jednak pamiętać, by teraz dobrze się odżywiać i nie głodzić się. Musisz dostarczać swojemu organizmowi wszystkich niezbędnych składników, czyli białka, tłuszczów, węglowodanów, witamin i składników mineralnych - jest ich kilkadziesiąt, każdy spełnia jakąś funkcję i jeśli któregoś zabraknie, mogą pojawić się zaburzenia, a nawet choroby.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ostatnio się ważyłam (46 kg) i mierzyłam (162 cm). Czy powinnam sie odchudzać? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Czy mam niedowagę? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Ile powinnam ważyć przy wzroście 147 cm? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Niewielka ilość białka a niedowaga u 26-latka – odpowiada Mgr Aleksandra Józwik
- Zanik okresu podczas odchudzania – odpowiada mgr Agnieszka Płóciniak
- Błyskawiczne odchudzanie – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Mam 16 lat - czy moja waga jest prawidłowa? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jaka dieta jest wskazana po rekonstrukcji więzadła Achillesa? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Dieta owsiana – odpowiada Mgr Agnieszka Besz
- Jak odzyskać okres po odchudzaniu? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
artykuły
Cudowny powrót do zdrowia 57-latka chorego na COVID-19. Po 6 tygodniach wybudził się ze śpiączki
"To, że żyję, to cud" - mówi 57-letni Victor McCle
Jak radzić sobie z otyłością?
Otyłość nie zawsze kojarzy się z chorobą. Często w
Nie tylko Ania Lewandowska obchodziła swój pierwszy Dzień Matki. Jak świętowały inne gwiazdy?
Dzień Matki Dzień Matki to nie tylko czas, kiedy w