Przyczyny drżenia i kołatania serca

WitamSą takie dni, gdzie moje serce mocno bije,aż ubranie mi drży. Bez żadnego powodu to się dzieje, nawet jak tylko siedzę. Ogólnie słyszę niemal cały czas jak bije w spoczynku też. Dodatkowo nierówno bije, bez przyczyny rytm spowalnia i znowu trochę przyśpiesza ale także gdy wykonam niewielki ruch np wstanę i przejdę parę kroków tętno zwiększa się. Co to może być?
KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Wysiłek fizyczny - codzienna aktywność

Około 40-60% Europejczyków prowadzi siedzący tryb życia, z czego płyną bardzo negatywne skutki zdrowotne. Ile czasu powinniśmy poświęcać na wysiłek fizyczny? Światowa Organizacja Zdrowia zaleca podejmowanie co najmniej 30-minutowej aktywności fizycznej o umiarkowanej intensywności prze 5 dni w tygodniu lub 20-minutowej aktywności o dużej intensywności ? przez 3 dni w tygodniu.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty