Szanowny Panie Doktorze,mam dolegliwość określoną schorzeniem Scheuermanna odcinka lędźwiowego.Chciałbym zapytać czy z taką dolegliwością mogę trenować na siłowni? Jakie są przeciwwskazania?Czy takie ćwiczenia jak martwy ciąg,przysiad z obciążeniem,podciąganie na drążku są niewskazane?Badanie tk wykazało: dyksretne klinowe obniżenie wysokości trzonu L1,nierówne obrysy blaszek granicznych trzonów L1/L2 z guzkami Schmorla, guzki widoczne również na Th12,L2,L3 od strony dolnych blaszek granicznych.
Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Witam,
Leczenie choroby Scheuermanna polega przede wszystkim na fizykoterapii i kinezyterapii jednak ćwiczenia siłowe, bezpośrednio obciążająće odcinek piersiowo-lędzwiowy kręgosłupa nie są wskazane. Mogą doprowadzić do pogłębienia zmian.
Pozdrawiam,
dr n.med. Szymon Kujawiak
Specjalista w Ortopedii i Traumatologii
Narządu Ruchu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Drobne osteofity na krawędziach trzonów jako zmiany zwyrodnieniowe – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- O czym świadczy spłycenie fizjologicznej lordozy w odcinku lędźwiowym? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Co oznaczają zagłębienia w blaszkach granicznych górnych L2-3? – odpowiada Dr n. med. Piotr Żbikowski
- Kontuzja barku a kwalifikacje do wojska – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
- Sztywne kolano po usunięciu zespolenia z piszczeli – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
- Pogłębienie lordozy dol. części lędźwiowej z poziomym ustawieniem kości krzyżowej – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Problem z kręgosłupem w odcinku lędźwiowym u 25-latka – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
- Co oznacza wynik RTG 29-latki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Fizjologiczna kyfoza piersiowa zniesiona z widoczną lordozą odcinka – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Co oznacza wynik badania kręgosłupa u 22-latka? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska