Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Opisywane objawy mogą wystąpić po urazie lub często są wynikiem procesów przewlekłych. Należy uzupełnić wywiad chorobowy i przeprowadzić dokładne badanie kliniczne, ponieważ wymienione przez panią objawy mogą towarzyszyć wielu zespołom chorobowym, głównie o etiologii przeciążeniowej, m.in.: zespół łopatkowo - żebrowy, zespół mięśnia płatowatego szyi, neuralgia potyliczna, nadwyrężenie układu więzadeł szyjnych, zespół mięśnia czworobocznego i inne. Być może wykonuje Pani przewlekle jakąś czynność, która predysponuje do przeciążania niektórych części ciała, np praca przy zbyt wysoko ustawionym monitorze komputerowym, czytanie w łóżku, oglądanie telewizji w pozycji leżącej? Biorąc pod uwagę ustępowanie dolegliwości po niesteroidowych lekach przeciwzapalnych i rehabilitacji zmiany przeciążeniowe są prawdopodobnym rozpoznaniem, a leczenie będzie najprawdopodobniej zachowawcze (profilaktyka, rehabilitacja, leki p/bólowe).
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Bóle karku i wynik RTG odcinka szyjnego kręgosłupa – odpowiada Lek. Paweł Rogóż
- Bóle kręgosłupa i mięśni – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Uciążliwe bóle barku po nadwyrężeniu nadgarstka – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Czy skurcz mięśni może powodować silny ból i problem z chodzeniem? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Czy da się jakoś wyleczyć takie skrzywienie kręgosłupa? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Jakie są przyczyny bólu w odcinku piersiowym kręgosłupa? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jak leczyć przeciążeniowe złamanie kręgosłupa? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Nieustający ból i osłabienie siły rąk przy dyskopatii odcinka szyjnego – odpowiada Lek. Karina Kachlicka
- Jak wygląda leczenie po skręceniu kręgosłupa szyjnego? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Bóle kręgosłupa i napięte mięśnie a pływanie – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz