Skręcenie kolana a rehabilitacja

Dzień dobry Na boisku (orlik) skreciłem kolano ,na USG okazało się że jest zerwane przednie więzadło a boczne po nadrywane ,łękotka zamizdzona ale nie pęknięta , w tym momencie chodzę bez kul ze stabilizatorem , zaczynam rehabilitację , kolano nie boli jedynie kiedy leże i mam wstać i stawiam stope na ziemi to wtedy na początku odczuwam silny ból w okolicach achillesa , który powoli znika w trakcie chodzenia,najgorzej kiedy mam wstać po nocy.Proszę o jakoś radę ? Dziękuje
MĘŻCZYZNA, 29 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty