W jakich dawkach przyjmować olej lniany?

Witam.Od miesiaca pije 2 lyzki stolowe dziennie oleju lnianego(1 lyzka stolowa rano na czczo i 1 wieczorem przed snem).Chcialabym wzmocnic uklad odpornosciowy i uklad pokarmowy.Mam pytanie czy dawkowanie jest wlasciwe i po jakim czasie mozna odczuc dzialanie pozytywne kuracji olejem.Na co jeszcze pomaga picie oleju?oprocz wplywu na zoladek itp.
KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu

Malaria

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty