Cele terapii, czyli cele, które chce się osiągnąć w procesie psychoterapeutycznym, wyznacza i nazywa pacjent. Zgłosiła się pewnie Pani z konkretnymi objawami, więc z pewnością cele będą związane z ustąpieniem tych objawów. Trudno mi komentować pracę Pani psychoterapeutki. Mogę powiedzieć jedynie, że w ciągu 12-tu tygodni, króre refunduje NFZ, raczej nie da się osiągnąć celow psychoterapeutycznych. Rzetelna psychoterapia jest procesem długoterminowym. 12 tygodni to zaledwie początek nawiązywania relacji terapeutycznej. Pani psychoterapeutka być może zadaje Pani szereg pytań, aby Panią lepiej poznać i zrozumieć, a także zmotywować Panią do wyartykułowania własnych emocji i celów. Trudno mi komentować to z boku. Mogę powiedzieć tyle, że podstawą skutecznego leczenia jest dobra relacja terapeutyczna, oparta na zaufaniu, niezależnie od konkretnego nurtu. Zachęcam Panią do zgłaszania wszelkich pytań i mówienia o wątpliwościach w trakcie spotkań z psychoterapeutą. Proszę pamiętać, że psychoterapia nie polega na tym, że ktoś, kto wie lepiej, Panią "naprawia". Pani oraz Pani emocje są integralną częścią tego procesu. Inaczej mówiąc, psychoterapeuta może być ekspertem w zakresie psychoterapii, lecz to Pani jest ekspertem w zakresie swojego życia. To zawsze jest wspólna praca. Jeżeli jednak, pomimo chęci i pracy, czuje się Pani z terapeutą niekomfortowo, należy rozważyć zmianę specjalisty. Nie każdy specjalista bowiem jest odpowiedni dla danego pacjenta. Nie orientacja terapeutyczna, a relacja, jest tu podstawą.
